数秘術にはサイクルがあります。
世の中のサイクルと、個人のサイクル。
数秘を楽しむおススメの段階は
1)自分の基本的な性質を知る(バースナンバーと構成要素)
2)自分に向いていると思われることをやってみる
3)(2)で手応えのあったことを表現していく(ライフナンバー)
4)(3)を、自分のサイクルに乗せていく
という感じです。
まずは「今」と「自分」を知ること!
毎朝お送りする数秘のメルマガで、「その日の数秘メッセージ」をお送りしています。
これは「世の中のサイクル」の内容なので個人のサイクルではありませんが、毎日読むだけでも「数秘をどう捉えるか」の参考になると思います。
「今の自分」を知るためには、ひたすらメモる!
すべてを文字にしなくてもOK.
ただ、毎日の自分の想いや行動を意識していくことで、それが数秘のサイクルテーマに沿っていることがわかると面白いです。
下記の写真は、数秘と数色学を学んだ受講生さんの手帳。
個人サイクルの数色(数秘サイクルに基づいたその日の色が塗ってあります。
かわいい!!
こういう風に、楽しく実践していくのが一番です。
「やらなきゃいけない」という義務感になると続かないですものねー。
「違う自分になるのではなく、最高の自分になる」
数秘は、充実した人生を生きるための方法を知る、とても役に立つツールだと思っています。
ただ、世の中には色々なツールやワークがありますし、数秘じゃなきゃダメ!ということはありません。
セラピストやヒーラーの仲間と話をすると、使っているツールは違っても、同じ答えにたどり着いています。
「今をしっかり生きること」
面白いことに、これが全部の答えなんです。
未来に成功したいと思ったら、そのために必要なことを今やりましょう。
月末と月初めには、想いや目標を記録する
月初は、(私も書いていますが)その月の運勢などがよく占いサイトに載りますよね。
大抵無料で読めるので、それらを読んでどう感じたか・何をしたいと思ったのかを書いてみるのもおすすめです。
そうやっていくと、もやもやっとした想いがスッキリとまとまってきます。
たまに、他人に見てもらう
友人や家族以外の第三者(プロの占い師やセラピスト、カウンセラーなど)に見てもらうのもおすすめ。
「自分で運勢がわかるのに、何故人に見てもらうの?」
とおっしゃる方がいるかもしれません。
というか、私もそう思っていました。笑
「せっかくお金を払って知識をマスターしたのに、セッションにお金を払うのってどうなの?」みたいな。
ほかの人に見てもらう利点は
自分の思い込みを外すキーワードが得られる場合がある
ということです。
たとえば私はバースナンバー5番で、言葉や伝達というキーワード(特徴)を持っているので、
「書くことが好きだし得意かも」
ということがわかります。
ただ、自分だとそう思うけれど、人によっては「アナウンサーに向いてます」とか「歌手になれるかも」なんて言うかもしれません。
私は自分で歌が下手なことを知っているので、それらの可能性を除外しています。
ただ、それを知らない人は思い込みがないので、色々な可能性を提案してくれるんです。
- 自分を把握する
- 実践してみる
- たまに、ほかの人の意見も聞いてみる(言われたとおりにするかしないかは別)
このサイクルは、本当におすすめですよー。
今日は月初なので、何かの参考になれば嬉しいです!